Programy profilaktyczne realizowane w hajnowskim szpitalu

Szanuj zdrowie należycie, bo jak umrzesz, stracisz życie – pisał w słynnej komedii „Dożywocie" Aleksander Fredro. Aforyzm ten – choć wyrwany z żartobliwego kontekstu – niesie „na serio" ważne przesłanie. Bo zdrowie jest wartością najcenniejszą, umożliwiającą człowiekowi rozwój i godne życie. I co najważniejsze – utrzymanie dobrej kondycji organizmu nie wymaga dużych nakładów finansowych. Wręcz przeciwnie - nie trzeba łykać kilkunastu suplementów dziennie oraz katować mięsnie na siłowni raz w tygodniu aby cieszyć się nienagannym zdrowiem. Często wystarczy zmiana stylu życia - modyfikacja codziennego menu, regularny ruch i rezygnacja z używek. Ale przede wszystkim – profilaktyka. Regularne badanie się pozwala wykryć choroby we wczesnym stadium, kiedy zmiany chorobowe są niewielkie i całkowicie uleczalne.  Tym bardziej warto zapoznać się z ofertą programów profilaktycznych realizowanych przez hajnowski SP ZOZ. Placówka realizuje zarówno programy finansowane przez NFZ, ale także własne. „Dbam o zdrowie" – to program obejmujący szereg bezpłatnych badań,  skierowany do osób w wieku 55-60 lat objętych Podstawową Opieką Zdrowotną przy SP ZOZ w Hajnówce – aby mieć możliwość udziału w programie, wystarczy – obok wieku – być pacjentem Przychodni Rejonowych Nr 1 lub Nr 2, funkcjonujących przy SP ZOZ.

Czytaj więcej...

 

ZAPROSZENIE - Jesteś osobą słabowidzącą lub niewidomą? zgłoś się do koła PZN w Hajnówce

logo PZN

 

Jesteś osobą słabowidzącą lub niewidomą?

Posiadasz orzeczenie o niepełnosprawności z tytułu dysfunkcji wzroku o stopniu umiarkowanym bądź znacznym?

Przyjdź do nas, a na pewno znajdziesz dla siebie miejsce, interesujące propozycje spędzania czasu oraz uzyskasz wsparcie i pomoc.

Czytaj więcej...

 

ZAPROSZENIE - Bezpłatne badania tomografii komputerowej klatki piersiowej

Uprzejmie informujemy, że w ramach w/w Programu prowadzonego przez Instytut Gruźlicy i Chorób Płuc w Warszawie istnieje możliwość BEZPŁATNEGO wykonania badania niskodawkowej tomografii komputerowej (TK) klatki piersiowej dla pacjentów zamieszkałych na terenie powiatów o najniższym wskaźniku operacyjności raka płuca w Polsce (poniżej 10%), w tym dla mieszkańców niektórych powiatów województwa podlaskiego powiatów: augustowskiego, hajnowskiego, siemiatyckiego, sokólskiego, wysokomazowieckiego i zambrowskiego.

Czytaj więcej...

 

Od 1 września obowiązuje lista bezpłatnych leków dla seniorów

Od 1 września obowiązuje lista bezpłatnych leków dla seniorów.

Czytaj więcej...

 

Konkurs dotyczący profilaktyki grypy

Ogólnopolski Program Zwalczania Grypy celem rozpowszechnienia wiedzy o profilaktyce grypy, przygotował konkurs o nazwie Flumaniak 2016. Konkurs skierowany jest do szkół podstawowych i placówek medycznych. Ponadto w ramach konkursu stworzona została aplikację mobilna – gra o nazwie FluMania.

Czytaj więcej...

 

SP ZOZ w Hajnówce przygotował dla swoich pacjentów program badań profilaktycznych

16.07.14 badania

Jednym z głównych problemów polskiej opieki zdrowotnej jest wysoka liczba zgonów spowodowanych chorobami nowotworowymi. Najwięcej zachorowań występuje u osób powyżej 55 roku życia. Stąd też propozycja dyrekcji Samodzielnego Publicznego Zakładu Opieki Zdrowotnej w Hajnówce przeprowadzenia bezpłatnych badań profilaktycznych, bez skierowania i bez kolejki, które mogą wpłynąć na stan zdrowia mieszańców powiatu hajnowskiego.

Czytaj więcej...

 

UWAGA kleszcze

Województwo podlaskie jest terenem eendemicznym boreliozy  i wirusowego zapalenia mózgu przenoszonego przez  kleszcze.

Czytaj więcej...

 

Spożywaj żywność bezpiecznie

  • Kupuj żywność z wiadomych źródeł (np. sklepy spożywcze) i zawsze oznakowaną etykietami o właściciel sklepu jest odpowiedzialny za oferowany towar o  produkt bez etykiet może być mylnie  uznany za żywność
  • Sprawdź termin  przydatności do spożycia, szczelność opakowania środka spożywczego i trwałość zamknięcia napoju/wody - unikniesz ryzyka zakupu  żywności niewłaściwej jakości
  • Kupuj owoce i warzywa bez oznak zepsucia i zapleśnienia - ich obecność może  być źródłem zakażenia  bakteryjnego
  • Nie kupuj produktów nietrwałych, (np.jogurtów, gotowych kanapek zwędliną lubserem,deserów, soków niepasteryzowanych, gotowych potraw), jeżeli nie masz możliwości przechowywania ich w temperaturze poniżej 10°C - w wysokiej temperaturze  namnażają się bakterie
  • Kupione owoce i warzywa umyj dokładnie przed zjedzeniemwodą zdatną do picia - jeśli masz wątpliwości co do jej jakości, używaj wody butelkowej lub przegotowanej
  • Dbaj o higienę osobistą - umyj ręce po każdym wyjściu z toalety myj ręce zawsz eprzed posiłkiem

Jeżeli zauważysz  u siebie  objawy  takie jak: biegunka, wymioty, podwyższona temperatura, bóle brzucha i tym podobne- nie przygotowuj w  tym  czasie  posiłków  i zgłoś  się  do  lekarza.

Wojewódzka Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Białymstoku

 

Jak należy zachowywać się podczas upałów?

Jak należy zachowywać się podczas upałów?

Animacje przygotowane przez Wydział Bezpieczeństwa i Zarządzania Kryzysowego Podlaskiego Urzędu Wojewódzkiego w Białymstoku w postaci multimedialnego poradnika o tematyce związanej z wysokimi temperaturami.

https://e-podlaskie.eu/wczk/upaly-poradnik

 

Państwowy Powiatowy

Inspektor Sanitarny w Hajnówce

Irena Dymińska

 

KAMPANIA - SZCZEPIENIA trzeba edukować rodziców

Fundacja Aby żyć, organizator kampanii społeczno-edukacyjnej pt. „Pneumokokom mówimy: Szczepimy!!!” realizuje działania edukacyjne skierowane do rodziców w zakresie szczepień przeciwko pneumokokom.

Czytaj więcej...

 

Jednolite opakowania wyrobów tytoniowych

„Jednolite opakowania wyrobów tytoniowych - fakty i wyzwania". - to tegoroczne hasło ogłoszone przez Światową Organizację Zdrowia, w związku ze zbliżającym się Światowym Dniem bez Tytoniu – 31 maja.

Czytaj więcej...

 

Klub Abstynenta DĄB

„Skłonność do uzależnień tkwi w nas równie mocno jak umiłowanie wolności. Tragedią alkoholików i narkomanów jest to , że znaleźli się w niewoli substancji szczególnie destrukcyjnych dla ich zdrowia i społecznego funkcjonowania – tylko to ich odróżnia od maniaków pracy, palaczy tytoniu czy osób przewrażliwionych na punkcie swojego „JA". Jeżeli wziąć pod uwagę mechanizm uzależnienia, a nie przedmiot, to mało kto z nas jest prawdziwie wolny".

Lee Jampolsky

Czytaj więcej...

 

„Pokonaj cukrzycę" Światowy Dzień Zdrowia - 7 kwietnia 2016

Na całym świecie 350 mln osób cierpi na cukrzycę - chorobę przewlekłą, do której dochodzi, gdy organizm nie wytwarza wystarczającej ilości insuliny lub nie jest w stanie skutecznie wykorzystywać własnej insuliny w procesie metabolizmu cukrów pochodzących ze spożywanej żywności. Insulina to hormon regulujący poziom cukru we krwi, będącego źródłem energii potrzebnej nam do życia. Jeżeli glukoza nie może przeniknąć do komórek organizmu, w których jest spalana jako energia i pozostaje w krwiobiegu, jej stężenie może wzrastać do szkodliwego poziomu.

Czytaj więcej...

 

ZAPROSZENIE na bezpłatne konsultacje logopedyczne

W ramach obchodzonego w marcu Europejskiego Dnia Logopedy zapraszamy na

BEZPŁATNE KONSULTACJE LOGOPEDYCZNE

w Poradni Logopedycznej przy SP ZOZ w Hajnówce

Czytaj więcej...

 

Rejestracja do lekarza specjalisty przez internet

 

 

 

Od 1 marca 2016r. pacjenci mogą rejestrować się przez internet do lekarzy specjalistów. Rejestracja elektroniczna możliwa jest do lekarzy, pracujących w poradniach hajnowskiego szpitala bądź szpitali, które przystąpiły do projektu „Podlaski System Informacyjny e-Zdrowie”.

Czytaj więcej...

 

CHROŃ PRZED GRYPĄ SIEBIE I INNYCH


Co robić aby zmniejszyć ryzyko zachorowania na grypę  oraz chronić przed nią innych.

Czytaj więcej...

 

Tydzień Pomocy Osobom Pokrzywdzonym Przestępstwem

Ministerstwo Sprawiedliwości wzorem lat ubiegłych organizuje w dniach 22 lutego - 27 lutego 2016 roku „Tydzień Pomocy Osobom Pokrzywdzonym Przestępstwem".

Czytaj więcej...

 

Coś was łączy? Zrób test na HIV podczas Europejskiego Tygodnia Testowania

Szacuje się, że 30-35 tys. Polaków jest zakażonych HIV, a 50% z nich o tym nie wie i może nieświadomie zakażać.

Czytaj więcej...

 

Światowy Dzień Rzucania Palenia 2015 – 19 listopada

W bieżącym roku jest skierowany do biernych palaczy, osób palących w obecności innych oraz świadków palenia w obecności innych.

Czytaj więcej...

 

Kolejna odsłona badań stóp

19 września odbyła się kolejna odsłona badań stóp w NZOZ Poradni Rehabilitacji Leczniczej "KINETICA'', które zostały przeprowadzone przez firmę Formed Plus.

Czytaj więcej...

 

ZAPROSZENIE na bezpłatne badanie stóp skierowane do mieszkańców Hajnówki i okolic

19 WRZEŚNIA

NZOZ Poradnia Rehabilitacji Leczniczej ,,KINETICA'' oraz FormedPlus

zapraszają na bezpłatne badanie stóp.

Czytaj więcej...

Program badań przesiewowych słuchu u dzieci ze środowisk wiejskich

Instytut Fizjologii i Patologii Słuchu, Ministerstwo Rolnictwa i Rozwoju Wsi, Fundusz Składkowy Ubezpieczenia Społecznego Rolników, Kasa Rolniczego Ubezpieczenia Społecznego oraz Stowarzyszenie Przyjaciół Osób Niesłyszących i Niedosłyszących „Człowiek - Człowiekowi” zrealizują w roku szkolnym 2015/2016 ogólnopolski program badań przesiewowych słuchu.

Czytaj więcej...

INFORMACJA dotycząca barszczu Sosnowskiego

Barszcz Sosnowskiego jest jednym z najbardziej niebezpiecznych gatunków roślin w Polsce. Stanowi on ogromne zagrożenie dla ludzi, jest inwazyjny i bardzo trudny do zwalczenia ze względu na niezwykłą plenność.

Czytaj więcej...

Dopalacze kradną życie

Pod takim hasłem ruszyła rządowa kampania. Towarzyszy ona podpisaniu paktu, który zawarli ministrowie: spraw wewnętrznych, zdrowia i sprawiedliwości oraz przedstawiciele mediów, policji, samorządów i organizacji pozarządowych. Pakt ma skoordynować różne działania prowadzone w walce z tymi substancjami i zwiększyć świadomość nt. zagrożeń związanych z zażywaniem nowych narkotyków.
Akcję wspierają między innymi Jerzy Owsiak, który zapowiedział wzmożone działania antydopalaczowe na zbliżającym się Przystanku Woodstock. Swoje zaangażowanie zapowiedział też koszykarz Marcin Gortat.

 

Czytaj więcej...

Dopalacze. Gdzie szukać pomocy? Najważniejsze numery telefonów

W ostatnich dniach w kraju odnotowano wiele przypadków zatrucia narkotykami, tzw. dopalaczami. Do szpitali trafiły osoby z ostrym zatruciem organizmu. Apelujemy i ostrzegamy, aby nie kupować i nie zażywać takich substancji. Producenci i sprzedawcy dopalaczy kierują się przede wszystkim zyskiem, za nic mając ludzkie życie. Sprzedając dopalacze – sprzedają śmierć!

Czytaj więcej...

Więcej artykułów…

Sport

1park

Ośrodek Sportu i Rekreacji


Park Wodny


Skatepark


Street Workout


Korty tenisowe


Basen odkryty


Orliki


Hajnówka Biega


Rowerzysta na drodze


Lodowisko


Hajnowskie Morsy


KLUBY SPORTOWE:

Boks UKS Unia

Klub Karate Tradycyjnego

Parkiet Hajnówka lekkoatletyka

Piłka Siatkowa

KS Puszcza

HKS ŻUBR

  • judo
  • kulturystyka

 

KONTAKT

border video

   ul. Aleksego Zina 1, 17-200 Hajnówka

   tel. 85 682 21 80,  fax 85 674 37 46

   Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie obsługi JavaScript.  e-mail Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie obsługi JavaScript.

                  KONTAKT DO REFERATÓW

  ADMINISTRATOR Emilia Rynkowska

        PUBLIKACJE na www.hajnowka.pl

        Klauzula RODO

 

 NA SKRÓTY

border video

  Godziny otwarcia:

  poniedziałek godz. 8:00-16.00; wtorek-piątek 7.30-15.30

  Godziny przyjęć Burmistrza: poniedziałek 13.00-17.00

  Kasa UM czynna: pn: 8:00-15.30, wt.-pt. 8.00-15.00; przerwa 10.30-11.30

  Rachunek bankowy do bezgotówkowej zapłaty opłaty skarbowej: 46 1020 1332 0000 1602 0276 4058

   Nr IBAN: PL 46 1020 1332 0000 1602 0276 4058

   NIP 543-00-10-446                  SWIFT: BPKOPLPW

   NIP Gminy Miejskiej Hajnówka NIP 603-00-06-341

border video

   herb UMHerb Miasta Hajnówka do pobrania

 

Używamy plików cookies, by ułatwić korzystanie z naszych serwisów. Jeśli nie chcesz, by pliki cookies były zapisywane na Twoim dysku, zmień ustawienia swojej przeglądarki.