Park Wodny w Hajnówce

00KONTAKT:

ul. 3 maja 50, 17-200 Hajnówka

tel. 85 876 78 60

fax. 85 876 78 63

e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie obsługi JavaScript.

www.parkwodny.hajnowka.pl

 

GODZINY PRACY:

 

CZYNNE CODZIENNIE 6.15 - 21.45

 

Park Wodny w Hajnówce jest jednym z najnowocześniejszych kompleksów rekreacyjno-sportowych w regionie, usytuowany na skraju Puszczy Białowieskiej. Łączna powierzchnia obiektu wynosi 3360,2 m2. Dzieli się na część sportową i rekreacyjną. Hala basenowa sportowa wyposażona jest w dużą nieckę basenową ze stali nierdzewnej o wymiarach 12,5x25 metrów i głębokości od 140 do 180 centymetrów. Basen sportowy można obserwować z widowni z 219 miejscami siedzącymi.

Zastosowano tu wiele nowoczesnych, przyjaznych środowisku rozwiązań technologicznych, a także urządzenia przystosowane do użytkowania przez osoby niepełnosprawne, dzięki czemu otrzymaliśmy dwukrotnie wyróżnienie konsumentów w konkursie Podlaska Marka Roku w kategorii Miejsce w latach 2009 i 2010.

Różnorodność atrakcji a także naturalne inhalatorium jodowe – tężnia solankowa zapewni Państwu miły pobyt i niezapomniane wrażenia w sąsiedztwie najstarszego parku narodowego w Polsce.

Obiekt jest przystosowany do potrzeb osób niepełnosprawnych.

 

OFERTA:

* GIMNASTYKA LECZNICZA W WODZIE

Gimnastyka lecznicza w wodzie w bólach kręgosłupa

Dzięki ciśnieniu hydrostatycznemu i temperaturze wody uzyskujemy odciążenie stawów, rozluźnienie mięśni oraz zmniejszenie dolegliwości bólowych a ćwiczenia wykonywane są w zwiększonych zakresach ruchomości. Poprzez gimnastykę w wodzie uzyskujemy również poprawę wydolności oddechowej i krążeniowej.

Gimnastyka lecznicza w wodzie w bocznych skrzywieniach kręgosłupa u dzieci (SKOLIOZA)

Pływanie korekcyjne w wodzie są doskonałą formą terapii będącą uzupełnieniem postępowania odbywającego się na sali gimnastycznej.

Celem ćwiczeń korekcyjnych w wodzie jest:

  • korekcja nieprawidłowości w różnych segmentach ciała w warunkach odciążenia,
  • wzmocnienie gorsetu mięśniowego,
  • rozciągnięcie istniejących przykurczy,
  • doskonalenie koordynacji ruchowej i czucia własnego ciała w przestrzeni
  • poprawa funkcji krążeniowo-oddechowych.

*AQUA AEROBIK

Aerobik w wodzie to idealny sport dla osób chcących mieć ładną figurę i wzmocnione mięśnie. To ćwiczenia dla każdego – nie tylko tych, którzy umieją pływać. Dzięki wyporności wody ćwiczenia nie są bardzo męczące. Aqua aerobik nie obciąża kręgosłupa, stawów, wiązadeł ani ścięgien - jest bardzo bezpieczną formą aktywności ruchowej.

Podczas zajęć uczestnicy doskonale się bawią, jednocześnie pracując nad swoim ciałem, redukują stres i poprawiają kondycję.

*AQUA PILATES

To trening w wodzie inspirowany jogą, baletem i ćwiczeniami siłowymi. Wpływa na świadomość naszego ciała, a także na stan naszego umysłu i ducha.

Ćwiczenia wykonywane są w dużej koncentracji i skupieniu, zaś ruchy są powolne lecz bardzo precyzyjne.

Pilates poprawia przede wszystkim elastyczność ciała, koordynację ruchową i poczucie równowagi.

Sprawia, że podczas ćwiczeń aktywne są wszystkie grupy mięśniowe a zastosowanie technik relaksacyjnych podczas zajęć wpływa na prawidłowe oddychanie i relaks.

*INDYWIDUALNE I GRUPOWE NAUKI ORAZ DOSKONALENIE PŁYWANIA

*NAUKA PŁYWANIA NIEMOWLĄT I DZIECI W WIEKU PRZEDSZKOLNYM

Ćwiczenia na basenie są znakomitą zabawą dla malca. Dzięki wykorzystaniu zabawek i szeregu kolorowych pomocy zajęcia w wodzie są wesołą, ciekawą i zdrową formą spędzania czasu i mogą stanowić podstawę i rozbudzić potrzebę aktywnego spędzania wolnego czasu w późniejszym życiu. Pływanie jest chyba jedynym sportem, którym można cieszyć się wspólnie z dzieckiem od pierwszych miesięcy jego życia.

Jesteśmy wydawcą książki „Nauczę cie pływać moja wyderko". Jest to:

  • przydatny podręcznik do nauki pływania niemowląt i małych dzieci
  • opowieść o małej wyderce oparta na wiedzy przyrodniczej i wzbogacona wskazówkami dla rodziców i opiekunów dzieci uczących się pływać

ATRAKCJE:

Basen sportowy 6 torów - 25m, głębokość 1,4 - 1,8m

Basen rekreacyjny:

  • 2 tory do nauki pływania
  • kula wywołująca fale
  • sztuczna rzeka
  • gejzer podwodny
  • urządzenia do masażu karku
  • przeciwprąd
  • masaże ścienne
  • ławeczka do masażu wodnego
  • mała zjeżdżalnia
  • basen jacuzzi

Zjeżdżalnia zewnętrzna o długości 132m

Tężnia solankowa-naturalne

Sauna sucha i parowa

SPA „Dotyk Natury"

Sklepik z akcesoriami pływackimi

Kawiarenka „Ławeczka"

Punkt informacji turystycznej

Sala konferencyjna

Bezpłatny parking

autor: Elżbieta Walesiuk

fot.: Anna Lebiedzińska, Emilia Rynkowska, Roman Wnuczko


 

Sport

1park

Ośrodek Sportu i Rekreacji


Park Wodny


Skatepark


Street Workout


Korty tenisowe


Basen odkryty


Orliki


Lodowisko


Rowerzysta na drodze


KLUBY SPORTOWE:

Boks UKS Unia

Piłka Siatkowa

KS Puszcza

HKS ŻUBR

  • judo
  • kulturystyka

Klub Karate Tradycyjnego


 

KONTAKT

border video

   ul. Aleksego Zina 1, 17-200 Hajnówka

   tel. 85 682 21 80,  fax 85 674 37 46

   Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie obsługi JavaScript. e-mail Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie obsługi JavaScript.

                     Kontakt do referatów

  Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie obsługi JavaScript.

 NA SKRÓTY

border video

  Godziny otwarcia:

  poniedziałek godz. 8:00-16.00; wtorek-piątek 7.30-15.30

  Godziny przyjęć Burmistrza: poniedziałek 13.00-17.00

  Kasa UM czynna: pn: 8:00-15.30, wt.-pt. 8.00-15.00; przerwa 10.30-11.30

  Rachunek bankowy do bezgotówkowej zapłaty opłaty skarbowej: 46 1020 1332 0000 1602 0276 4058

   Nr IBAN: PL 46 1020 1332 0000 1602 0276 4058

   NIP 543-00-10-446                  SWIFT: BPKOPLPW

   NIP Gminy Miejskiej Hajnówka NIP 603-00-06-341

border video

   herb UMHerb Miasta Hajnówka do pobrania

 

Używamy plików cookies, by ułatwić korzystanie z naszych serwisów. Jeśli nie chcesz, by pliki cookies były zapisywane na Twoim dysku, zmień ustawienia swojej przeglądarki.