Wykład Katarzyny Błażejewskiej Stuhr - dietetyka klinicznego i psychodietetyka na temat jak dbać o zdrowie i samopoczucie odpowiednią dietą

Hajnowski Dom Kultury 18.03.2022 r. godz. 17.30

Zapraszam serdecznie na wykład dotyczący tego jak zadbać o swoje zdrowie i samopoczucie odpowiednią dietą. Każdy może być swoim dietetykiem, przy odrobinie wsparcia ze strony profesjonalisty. Opowiem o tym, jak komponować jadłospis, by dobrze odżywić się na przednówku. Jak wybierając odpowiednie produkty zadbać o układ nerwowy, gdy żyjemy w stresie. Jak nie czując głodu zadbać o odpowiednią masę ciała.

Katarzyna Błażejewska Stuhr - dietetyk kliniczny i psychodietetyk, współzałożycielka fundacji Kobiety bez diety. Autorka kilkunastu książek na temat zdrowego żywienia, felietonistka magazynu "Zwierciadło" oraz "Samo zdrowie" oraz radia 357.

Pozdrawiam serdecznie

Kasia Błażejewska

Wstęp wolny.

Obowiązują zasady reżimu sanitarnego (zakrywanie ust i nosa, utrzymywanie dystansu od siebie oraz dezynfekcja rąk).

Szanowni Państwo,

w imieniu prof. Marcina Wiącka – Rzecznika Praw Obywatelskich serdecznie zapraszam aktywistki, aktywistów i organizacje pomocowe działające
w strefie przygranicznej powiatu hajnowskiego na spotkanie w dniu 18 marca (piątek) w godz. 16.00-17.30 do Hajnówki Centralnej
przy ul. Dworcowej 1 w Hajnówce (dawny dworzec kolejowy).

Najważniejsze tematy, które RPO chciałby z Państwem omówić to:

• ocena aktualnej sytuacji na granicy z punktu widzenia strony społecznej
• określenie problemów, z jakimi nadal spotykają się organizacje pomocowe, aktywistki
   i  aktywiści
• przedstawienie przez organizacje społeczne swoich doświadczeń, wniosków i rekomendacji z akcji pomocowej na granicy polsko-białoruskiej, które mogą pomóc także przy rozwiązywaniu problemów na granicy polsko-ukraińskiej.

Rzecznik Praw Obywatelskich od początku kryzysu na granicy polsko-białoruskiej działa na rzecz ochrony uchodźczyń i uchodźców a także aktywistek i aktywistów, którzy im pomagają oraz przedsiębiorców i mieszkańców tego regionu. Zarówno sam rzecznik, jego zastępczyni i pracownicy biura RPO dzięki częstym wizytom i spotkaniom na Podlasiu dobrze znają problemy obszaru przygranicznego. Swoje spostrzeżenia prof. Wiącek przedstawił w liście do premiera Morawieckiego z dnia 10 marca br. (link do pisma).

jeszcze raz bardzo serdecznie zapraszam do udziału w spotkaniu z Rzecznikiem Praw Obywatelskich.

Kontakt:
Joanna Troszczyńska-Reyman
609 470 606, joannarey@poczta.onet.pl